那天晚上，我坐在办公室里加班到深夜，看着窗外万家灯火，突然觉得这个世界变得好陌生。
刚刚结束的视频会议里，三个部门的同事为了一个项目争得面红耳赤，最后却发现大家争论的根本不是同一个问题。
我关掉电脑，走到窗边，城市的霓虹灯闪烁着，每一盏灯后面都有一个故事，每一个故事都充满了矛盾和荒谬。
38岁的我，在这个快速变化的时代里，突然有了一种强烈的困惑感。
我们所处的这个社会，什么时候变得如此反常？
什么时候我们开始习惯了这些原本不应该存在的现象？
直到我真正开始观察和思考，才发现这个世界比我想象的更加复杂和讽刺...
01
我叫王建华，今年38岁，是一家互联网公司的中层管理者。
三个月前的一件事，让我开始重新审视这个我生活了38年的社会。那天是公司的团建活动，我们去了一家很火的网红餐厅吃饭。
"哇，这里好漂亮啊！快给我拍照！"同事小张兴奋地掏出手机，开始各种角度拍照。
其他同事也纷纷拿出手机，对着餐厅的装饰、对着食物、对着彼此开始拍个不停。整个聚餐过程，大家都在忙着拍照发朋友圈，真正用来交流的时间反而很少。
"建华哥，你怎么不拍照啊？"小张问我。
"我觉得好好吃饭聊天不是更重要吗？"我回答。
"拍照发朋友圈才能证明我们来过这里啊。"她理所当然地说。
这句话让我陷入了思考。什么时候开始，我们需要用照片来证明自己的生活？什么时候开始，记录变得比体验更重要？
回家的路上，我注意到了更多奇怪的现象。地铁里几乎每个人都在低头看手机，明明坐得很近，却没有人交流。一个小孩想和妈妈说话，妈妈却一直在刷短视频，不耐烦地让孩子安静。
"妈妈，你看外面的月亮好圆啊。"小孩指着窗外说。
"别吵，妈妈在看重要的东西。"妈妈头也不抬地回答。
我看了看窗外，确实是一轮很美的满月，但除了那个小孩，似乎没有人注意到。
02
从那天开始，我变得更加留心观察周围的世界。
我发现了第一个反常现象：信息越来越多，但人们却越来越无知。
在公司里，我经常听到同事们讨论各种热点话题，但很少有人能够深入地分析问题。大家都在重复着从短视频或朋友圈看到的观点，很少有人去查证事实的真相。
"你知道吗？听说某某明星又出什么事了。"同事小李兴奋地说。
"真的假的？在哪里看到的？"另一个同事问。
"朋友圈里好多人都在转，肯定是真的。"小李肯定地说。
后来我专门查了一下，发现那个消息完全是假的，但是已经在网上传播得很广。我把真相告诉了小李，她却说："反正也不重要，就当娱乐了。"
这种态度让我很困惑。我们有了史上最便利的信息获取途径，但人们反而越来越不愿意去辨别信息的真假。大家宁愿相信符合自己偏见的假消息，也不愿意接受与自己观点不符的真相。
"现在的人啊，宁愿在舒适圈里做井底之蛙，也不愿意爬出来看看真实的世界。"我感慨地对妻子说。
"你别太较真了，大家都这样。"妻子劝我。
但我觉得，正是因为"大家都这样"，这个问题才更加严重。
03
我发现的第二个反常现象是：物质越来越丰富，但人们却越来越焦虑。
我的邻居老张是个典型的例子。他有一套200平的房子，开着50万的车，年收入也不少，按理说生活应该很幸福才对。但每次遇到他，他都在抱怨。
"建华啊，你说我是不是该换套更大的房子？现在这套感觉有点小了。"他忧愁地说。
"你家就你们夫妻两个，200平还小吗？"我不解地问。
"隔壁小区的房子都是300平起步的，我这个算什么？"他苦恼地说。
不仅是老张，我发现很多人都有类似的问题。明明生活条件比父辈好了很多，但焦虑程度却越来越高。大家总是在和别人比较，总觉得自己拥有的还不够。
"爸，我想要个新的游戏机。"我8岁的儿子有一天对我说。
"你不是刚买了一个吗？"我问。
"但是同学们都有更新款的。"他委屈地说。
连小孩都开始有了这种比较心理。我意识到，这种永不满足的心态正在侵蚀着每一代人。
04
第三个反常现象让我更加惊讶：沟通工具越来越先进，但人与人之间却越来越疏远。
这个现象在我们家就很明显。以前一家人吃饭的时候总是聊天，现在每个人都抱着手机。我试图改变这种状况，提议吃饭时不准看手机。
"爸，不看手机吃饭多无聊啊。"儿子抗议。
"以前没有手机的时候，人们吃饭时不是也很开心吗？"我说。
"那是以前，现在不同了。"妻子也站在儿子一边。
我观察发现，现在的人虽然每天都在微信群里聊天，但很少有深度的交流。大家习惯了用表情包代替真实的情感表达，习惯了在网络上展示最好的一面，隐藏真实的自己。
有一次，我在朋友圈看到一个朋友发了一张很开心的自拍，配文是"生活真美好"。但我知道他刚刚失业，正在为找工作发愁。
"为什么要发这样的朋友圈？"我私信问他。
"不能让别人看到我的低谷啊，那多丢人。"他回答。
这种虚假的社交让人与人之间的距离越来越远。大家都在演戏，都不敢展现真实的自己。
05
第四个现象更加令人深思：教育资源越来越多，但孩子们却越来越迷茫。
我儿子的班上有个同学小明，从小就被父母安排学各种才艺。钢琴、绘画、跆拳道、英语、奥数，几乎每天都有不同的课程。
"小明真厉害，什么都会。"我儿子羡慕地说。
但有一天，我遇到小明的妈妈，她却很苦恼："小明最近总是问我，他为什么要学这么多东西，他自己想要什么。我都不知道该怎么回答。"
现在的孩子从小就被安排得满满当当，父母以为给孩子提供了最好的教育资源，但孩子们却失去了探索自己兴趣的机会。他们知识面很广，但不知道自己真正喜欢什么；技能很多，但缺乏内在的动力。
"我们这代人小时候虽然条件不好，但至少知道自己想要什么。"我对妻子感慨。
"现在的孩子选择太多了，反而不知道该选什么。"妻子也同意我的观点。
这种教育方式培养出来的孩子，表面上很优秀，但内心却很空虚。他们像被程序设计好的机器人，按照父母的期望生活，却不知道自己真正的价值和意义在哪里。
06
第五个现象让我感到更加不安：科技越来越发达，但人们却越来越依赖。
我注意到，现在很多人已经完全离不开手机了。出门不带钱包可以，但绝对不能不带手机。甚至上厕所都要拿着手机，仿佛离开手机一分钟都受不了。
"如果有一天网络全部断了，你觉得会怎么样？"我问妻子。
"那还怎么生活？不能网购，不能导航，不能付钱..."她想了想，"简直无法想象。"
这种依赖已经到了一种病态的程度。人们把大脑的很多功能都外包给了手机，导致自己的思考能力和记忆能力都在退化。
我试过一个实验，让自己一天不看手机。结果发现，我根本不知道该做什么，总是不由自主地想要看手机。这种感觉很可怕，就像吸毒成瘾一样。
"我们是不是已经被科技绑架了？"我问自己。
更可怕的是，连小孩子都开始有这种依赖症。我儿子如果一天不能玩游戏，就会变得烦躁不安。这让我很担心他们这一代人的未来。
07
第六个现象是：娱乐越来越丰富，但人们却越来越空虚。
现在的娱乐选择可以说是史上最多的，电视剧、电影、游戏、短视频，各种各样的内容应有尽有。但我发现，人们虽然把大量时间花在娱乐上，却越来越感到无聊和空虚。
"这个视频太搞笑了！"妻子刷短视频时经常这样说，但我注意到，她看完后并没有真正开心的表情，而是继续机械地滑动屏幕，寻找下一个刺激。
这种快餐式的娱乐给人的快乐是短暂的，看完就忘了，不能带来真正的满足感。人们需要不断地寻找新的刺激，就像吸毒一样，剂量越来越大，但快感却越来越少。
我想起小时候，一本书可以看好几遍，一个游戏可以玩很久，那种快乐是纯粹而持久的。现在的人每天接触无数的内容，但都是浅尝辄止，没有深入的体验。
"我们是不是被这种快餐文化毁了？"我开始思考这个问题。
就在我为这些现象困惑不已的时候，公司发生了一件事，让我看到了更深层的问题。
那天是公司的月度总结会议，CEO宣布了一个让所有人震惊的消息。
"由于市场环境的变化，公司需要进行结构调整。"CEO的声音在会议室里回荡，"我们将裁员30%。"
会议室里瞬间炸开了锅，所有人都开始窃窃私语。我看到很多同事脸色苍白，眼中满含恐惧。
"具体的裁员名单将在下周公布。"CEO继续说道，"希望大家能够理解公司的难处。"
散会后，整个公司的氛围都变了。平时和和气气的同事开始互相猜疑，大家都在想办法保住自己的位置。
"建华，你觉得我会被裁吗？"小李紧张地问我。
"不知道，大家都有可能。"我诚实地回答。
就在这个时候，我发现了第七个，也是最令人震惊的反常现象...
08
第七个现象是：社会越来越进步，但人性却越来越扭曲。
裁员的消息传出后，公司里发生的事情让我彻底震惊了。
平时最讲义气的老王，开始在背后说同事的坏话，希望别人被裁掉自己好保住工作。一直很友善的小张，开始故意给其他同事制造工作障碍，想让别人的表现看起来更差。
最让我不敢相信的是，我的助手小刘竟然偷偷收集我工作中的失误，准备在适当的时候向上级汇报。
"小刘，你为什么要这样做？"我直接问她。
"王总，我也是没办法。"她低着头说，"我还有房贷要还，不能失业。"
"但这样做对吗？"我追问。
"现在哪里还有对错？只有生存。"她的回答让我心寒。
我意识到，在生存压力面前，很多人选择了放弃道德底线。这个社会表面上越来越文明，但人与人之间的关系却越来越冷漠和功利。
09
这件事让我开始深入思考这七个反常现象背后的根本原因。
我发现，这些现象都有一个共同点：我们这个社会越来越重视外在的、物质的、短期的东西，而忽略了内在的、精神的、长远的价值。
人们之所以沉迷于拍照发朋友圈，是因为我们太在意别人的看法，太需要外界的认可。
人们之所以在信息爆炸的时代变得无知，是因为我们只愿意接受符合自己偏见的信息，不愿意真正思考。
人们之所以在物质丰富的时代感到焦虑，是因为我们把幸福建立在与别人的比较上，而不是内心的满足。
人们之所以在沟通便利的时代变得疏远，是因为我们习惯了表演，不敢展现真实的自己。
孩子们之所以在教育资源丰富的时代感到迷茫，是因为我们只关注技能的学习，忽略了内心的探索。
人们之所以对科技产生依赖，是因为我们把便利误当成了进步，把工具当成了目的。
人们之所以在娱乐丰富的时代感到空虚，是因为我们追求的是刺激而不是真正的快乐。
人们之所以在社会进步的时代失去人性，是因为我们把成功定义为击败别人，而不是成就自己。
10
认识到这些问题后，我开始尝试改变自己的生活方式。
首先，我减少了刷手机的时间，开始更多地关注现实世界。我重新拿起了书本，开始深度阅读而不是浅层浏览。
"爸，你最近怎么不玩手机了？"儿子好奇地问我。
"因为爸爸发现，真实的世界比手机里的世界更有趣。"我回答，"你要不要和爸爸一起看看真实的世界？"
我开始和儿子一起散步，一起观察自然，一起讨论人生。我发现，这样的交流比任何高科技的娱乐都更有价值。
其次，我开始重视内心的满足而不是外在的比较。我不再羡慕别人的豪车豪宅，而是珍惜自己拥有的一切。
"老张又买新车了。"妻子有一天对我说。
"那很好啊，说明他有能力。"我平静地回应，"不过我觉得我们现在的车挺好的，没必要换。"
我发现，当我不再和别人比较时，内心变得更加平静和满足。
11
我也开始努力在工作中保持正直。
当裁员名单公布时，我没有被裁掉，但很多和我一起工作过的同事被裁了。我主动去安慰他们，帮助他们寻找新的工作机会。
"王总，你这样做对自己有什么好处吗？"有人问我。
"也许没有什么直接的好处，"我回答，"但这样做让我晚上能够安心睡觉。"
我意识到，在一个越来越功利的社会里，保持善良和正直可能会让自己吃亏，但这是做人的基本底线。如果连这个底线都放弃了，那我们和机器有什么区别？
更重要的是，我开始思考如何在这个反常的社会里保持正常。
12
我发现，解决这些问题的关键在于回归本质。
什么是本质？就是要问自己：什么是真正重要的？
真正重要的不是别人怎么看我，而是我如何看待自己。
真正重要的不是拥有多少信息，而是能够独立思考。
真正重要的不是拥有多少物质，而是内心是否满足。
真正重要的不是有多少朋友圈点赞，而是有多少真心的朋友。
真正重要的不是让孩子学会多少技能，而是让他们找到自己的兴趣。
真正重要的不是科技有多先进，而是我们如何使用科技。
真正重要的不是娱乐有多丰富，而是是否能带来真正的快乐。
真正重要的不是如何击败别人，而是如何成为更好的自己。
"你最近变化很大。"妻子对我说，"感觉你比以前更踏实了。"
"因为我找到了什么是真正重要的。"我回答。
13
现在的我，38岁，对这个世界有了更深的理解。
我不再被那些反常现象所困扰，因为我知道如何在其中保持清醒。我不再随波逐流，而是坚持自己的价值观。
当同事们在拼命刷存在感时，我在专心做好自己的工作。
当朋友们在攀比物质时，我在享受简单的快乐。
当大家都在浅层娱乐时，我在进行深度思考。
当周围的人变得冷漠时,我在努力保持温暖。
我不是说我比别人高尚，而是我选择了一种不同的生活方式。这种生活方式让我感到更加充实和快乐。
"爸爸，为什么你总是那么开心？"儿子问我。
"因为爸爸知道什么是真正值得开心的事情。"我回答。
14
我也开始把自己的思考分享给身边的人。
在公司里，我建议大家多进行面对面的交流，而不是只依赖微信。我提议定期举办读书分享会，让大家有机会进行深度思考。
"建华，你这些想法挺好的，但现在的人哪有时间啊？"同事们说。
"时间是挤出来的，关键看你觉得什么重要。"我回答。
虽然响应的人不多，但还是有一些有识之士愿意加入。我们形成了一个小圈子，定期分享读书心得，讨论社会现象，思考人生问题。
在家里，我开始和妻子、儿子进行更多的深度交流。我们约定每周至少有一个晚上关掉所有电子设备，专门用来聊天。
"这样的聊天真好。"儿子说，"比看手机有意思多了。"
慢慢地，我发现身边的人也开始有一些变化。妻子减少了刷短视频的时间，开始读书。儿子对学习产生了更多的内在动力，不再只是为了完成任务。
15
六个月过去了，我对这七个反常现象有了更深的认识。
这些现象的存在并不可怕，可怕的是我们习以为常，不再思考它们为什么存在，更不思考如何改变。
每一个时代都有自己的问题，关键是要保持清醒的头脑和独立的思考。不要被时代的洪流冲走，要学会在浊世中保持清醒。
我不是要批判这个时代，而是要在这个时代里找到正确的生活方式。科技可以给我们带来便利，但不能代替我们思考。物质可以改善我们的生活，但不能填补内心的空虚。娱乐可以让我们放松，但不能成为逃避现实的借口。
"你觉得这个社会还有希望吗？"有朋友问我。
"当然有。"我坚定地回答，"希望就在于每一个人都开始反思，都开始改变。"
16
现在的我，虽然只是一个普通的38岁中年人，但我相信自己的思考和行动能够产生价值。
我会继续观察这个社会，思考这些问题，并且用自己的方式去影响身边的人。我不奢望能够改变整个世界，但至少可以改变自己的小世界。
当我的儿子长大后，我希望他能够生活在一个更加理性、更加温暖、更加真实的世界里。这个世界的建设不能指望别人，需要我们每个人的努力。
"这七个反常现象，真的值得每个人反思。"我在日记中写道，"因为它们关系到我们每个人的生活质量，关系到我们下一代的成长环境，关系到这个社会的未来走向。"
我38岁才知道这些，但庆幸的是我还不算太晚。我会用剩下的人生时间，努力活出一个正常人应有的样子，在这个反常的世界里做一个正常的人。
这就是我38岁时的觉悟，也是我想要分享给每一个人的思考。希望更多的人能够看到这些问题，思考这些问题，并且用自己的行动去改变这些问题。
只有这样，我们的社会才能变得更好，我们的生活才能更有意义。
